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Aria > Inquinamento da ozono > Che effetti ha l'ozono sulla mia salute?
 

La presenza di elevate concentrazioni di Ozono nell'aria ambiente può costituire un problema di sanità pubblica, soprattutto per alcune categorie di soggetti esposti, considerati soggetti a rischio e soggetti sensibili finestra pop-up, in quanto il suo elevato potere ossidante è in grado di produrre infiammazioni e danni all'apparato respiratorio più o meno gravi, in funzione della concentrazione cui si è esposti, della durata dell'esposizione e della ventilazione polmonare.

Le infiammazioni ed alterazioni a carico delle vie respiratorie si manifestano con sintomi respiratori come tosse, fatica a respirare profondamente, respiro corto.

L'esposizione ad Ozono può inoltre provocare la diminuzione della resistenza alle infezioni batteriche polmonari, oltre a peggiorare patologie respiratorie già in atto come le polmoniti croniche ostruttive, le bronchiti croniche, l'asma, l'enfisema polmonare o preesistenti patologie cardiache quali le ischemie del miocardio.

 

INFLUENZA DELL'ATTIVITÀ FISICA L''attività fisica influisce notevolmente sui potenziali effetti dell'Ozono sull'individuo esposto; quindi, se si aumenta l'attività fisica all'aperto, si possono riscontrare gli effetti descritti, anche sulla popolazione sana.
In ambienti chiusi si riscontrano concentrazioni di Ozono molte volte inferiori ai valori contemporaneamente presenti nell'ambiente esterno.
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INFLUENZA DELLA DIETA ALIMENTARE Una dieta ricca di sostanze antiossidanti può assumere un ruolo importante nella riduzione della sensibilità di un individuo all'esposizione da Ozono; nella stagione estiva è quindi consigliabile integrare la propria dieta con cibi che contengono tali sostanze. Nella tabella che segue sono riportate alcune indicazioni in merito.  
SOSTANZA ANTIOSSIDANTE
ALIMENTI CHE LA CONTENGONO
Vitamina C Pomodori, peperoni rossi e verdi, patate, cavoli, broccoli, verdure a foglia verde, agrumi, fragole, meloni.
Vitamina E Fegato, uova, asparagi, avocado, noci, mandorle, germe di grano, farina di grano intero, olio di oliva, olio di arachidi, olio di germe di grano, olio di fegato di merluzzo.
Selenio Pollo, rognone, fegato, tonno, molluschi, pomodori, broccoli, cavoli, cipolle, funghi, cereali integrali, noci del Brasile, lievito di birra, germe di grano.


PER APPROFONDIMENTI SUGLI EFFETTI DELL'OZONO SULLA SALUTE Scarica Pdf (file formato Pdf - 21 Kb)

Servizio a cura della Direzione 10 - Ambiente - Risanamento acustico ed atmosferico
E-mail:
risanamento.atmosferico@regione.piemonte.it

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