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Frumento duro

Valori nutrizionali

Composizione chimica e valore energetico per 100 g di parte edibile
(fonte: Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione)

Parte edibile (%)
100
Acqua (g)
11,5
Proteine (g)
13
Lipidi (g)
2,9
Carboidrati disponibili (g)
62,5
di cui zuccheri solubili (g)
 
Fibra totale (g)
9,8
Energia in Kal
312
Sodio
 
Potassio
494
Calcio
30
Fosforo
330
Vit. A (µg)
 
Vit. C (mg)
 
Grafico valori nutrizionali del frumento duro




Servizio a cura dell'Assessorato all'Agricoltura

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