Farro
Valori nutrizionali
Composizione chimica e valore energetico per 100 g di parte edibile
(fonte: Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione)
- Parte edibile (%)
- 100
- Acqua (g)
- 10,4
- Proteine (g)
- 15,1
- Lipidi (g)
- 2,5
- Carboidrati disponibili (g)
- 67,1
- di cui zuccheri solubili (g)
-
- Fibra totale (g)
-
- Energia in Kal
- 335
- Sodio
-
- Potassio
- 420
- Calcio
- 43
- Fosforo
-
- Vit. A (µg)
-
- Vit. C (mg)
-